Minha filosofia de trabalho
Você já tentou de tudo e não conseguiu ? É porque esse “tudo” não era o IDEAL para você!
O ideal é um dieta acessível, com comida de verdade, do seu dia a dia. Uma nutrição inclusiva, ou seja: aquela que inclui você e também sua família. O ideal é quando você se liberta de dietas e adquire um estilo de vida.
Um plano que você consegue levar para a vida - com equilíbrio, comendo o que gosta, tendo vida social e o melhor de tudo: com resultados! Conquiste seus objetivos de saúde e estéticos sem precisar passar fome, sem precisar gastar rios de dinheiro, de forma simples e eficiente.
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Todos os dias documento um pouco da minha jornada, meu trabalho e dou muitas dicas práticas a respeito de como ter uma alimentação saudável e eficiente. Caso queira acompanhar o meu dia a dia um pouco mais de perto, basta clicar no botão abaixo e me seguir.
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Um pouco sobre mim
Marina Gervásio
CRN10: 8472
Sou nutricionista formada pela Universidade do Vale do Itajaí,
Pós-graduada em Emagrecimento e Metabolismo e pós-graduanda em nutrição esportiva e estética.
Atuo na área de nutrição clínica com foco em emagrecimento e Hipertrofia Muscular. Atualmente atendo nas cidades de Camboriú e Itajaí, além de consultas on-line.